Staż i praktyki – jak szukać? Poradnik krok po kroku

Szukasz stażu lub praktyk i masz wrażenie, że „wszyscy już coś mają”, a ogłoszeń jest mało? Spokojnie – da się podejść do tematu jak do projektu: z celem, planem działania i mierzalnymi krokami!

W tym poradniku dostajesz konkretną strategię: gdzie szukać, jak przygotować CV na staż, jak pisać wiadomości do firm oraz jak zwiększyć szanse na odpowiedź, nawet jeśli nie masz dużego doświadczenia.

Spis treści

• Po co Ci staż i jak wybrać kierunek?
• Gdzie szukać stażu i praktyk?
• CV na staż – co wpisać, gdy „nie masz doświadczenia”?
• Jak pisać aplikacje i wiadomości do firm?
• Jak przygotować się do rozmowy o staż?
• Checklista: szybki audyt Twoich działań
• Streszczenie
• FAQ – staż i praktyki

Po co Ci staż i jak wybrać kierunek?

1. Staż jest najszybszą drogą do pierwszych „twardych” punktów w CV:

📌projektu,

📌narzędzi,

📌zadań,

które możesz opisać konkretnie.

2. Żeby nie błądzić, odpowiedz sobie na 3 pytania:

📌W jaką rolę celujesz?

Np. asystent księgowości, junior analityk, praktykant HR, marketing intern.

📌Jakie 3 umiejętności chcesz wyjść „z papierem”?

Np. Excel/Power BI, copywriting + SEO, podstawy rekrutacji

📌Jakie środowisko pasuje Ci najbardziej?

Korporacja, software house, NGO, startup, administracja

3. To ważne, bo staż jest krótką formą – jeśli wchodzisz przypadkowo, trudniej potem zbudować historię spójną pod docelową pracę.

Gdzie szukać stażu i praktyk?

Najlepsze efekty daje łączenie kilku źródeł i powtarzalny rytm działań (np. 30–45 minut dziennie). Oto miejsca, które realnie działają:

1. Portale z ogłoszeniami

• Ustaw alerty i zapisane wyszukiwania (staż, praktyki, intern, junior).
• Filtruj po lokalizacji (także hybryda/zdalnie) i wymaganych narzędziach.
• Nie skreślaj ogłoszeń „na wyrost” – w stażach wymagań często jest więcej niż realnych kryteriów.

2. Strony firm (zakładka Kariera)

Wiele firm wrzuca staże tylko u siebie. Zrób listę 30–50 firm (w Twojej branży) i przeglądaj co tydzień.

3. LinkedIn (oferty + networking)

• Uzupełnij nagłówek: „Student/ka X | staż Y | narzędzia”.
• Obserwuj firmy i osoby z działów docelowych (rekruterzy, team leaderzy).
• Wysyłaj krótkie, grzeczne wiadomości przypominające – to często działa lepiej niż „kliknij aplikuj”.

4. Biuro karier i wydarzenia uczelniane

To „niedoceniany skrót”. Targi pracy, spotkania z firmami i programy partnerskie bywają najłatwiejszą drogą do rozmowy.

5. Aplikacje „z inicjatywy” (bez ogłoszenia)

To nie jest spam, jeśli robisz to mądrze: wybierasz firmę, dopasowujesz rolę i piszesz krótko, konkretnie, opisując wartość, jaką wniesiesz do firmy.

CV na staż – co wpisać, gdy „nie masz doświadczenia”?

Brak etatu ≠ brak doświadczenia. Rekruter na staż szuka sygnałów: czy się uczysz, czy dowozisz i czy potrafisz komunikować się jasno. W CV na staż postaw na:

1. Profil / podsumowanie (2–4 zdania)

• Kim jesteś (kierunek, obszar),
• jakie narzędzia już znasz (nawet podstawy),
• jakiej roli szukasz (konkret),
• co możesz wnieść (np. analityczne podejście, systematyczność, komunikacja).

2. Projekty zamiast „pracy”

Masz projekt na uczelni, własny mini-projekt, wolontariat albo organizację wydarzenia? To jest materiał na sekcję „Projekty”. Opisuj w formacie:

• Cel → działania → narzędzia → efekt.

3. Umiejętności (tylko te użyteczne)

W stażach liczą się podstawy, ale muszą być wiarygodne. Lepiej napisać:

• Excel (tabele przestawne), niż „Excel: bardzo dobry”,
• Canva + podstawy copy, niż „kreatywność”.

4. Edukacja i kursy

Wypisz najważniejsze przedmioty / moduły, jeśli są powiązane z rolą. Kursy? Tylko te, które dają realną umiejętność.

5. Języki i linki

Dodaj poziom języka i linki: LinkedIn, GitHub, portfolio, Behance – w zależności od branży.

Jak pisać aplikacje i wiadomości do firm?

Na stażach wygrywa dopasowanie i prostota. Jeśli aplikujesz przez formularz, a obok wysyłasz krótką wiadomość (LinkedIn/e-mail), Twoje szanse rosną.

Wiadomość do firmy (wzór)

✅ 3 zasady, które robią różnicę:

• 1 konkret o firmie (bez kopiowania „oferujecie świetne usługi”),
• 2–3 umiejętności + 1 dowód (link/projekt),
• krótkie wezwanie do działania (prośba o rozmowę / możliwość wysłania CV).

Follow-up: jeśli brak odpowiedzi, odezwij się po 5–7 dniach. Jedno zdanie + przypomnienie linku wystarczy.

Jak przygotować się do rozmowy o staż?

Rozmowa na staż rzadko jest „na wiedzę encyklopedyczną”. Najczęściej sprawdza:

• czy umiesz jasno opowiedzieć o projekcie,
• czy potrafisz uczyć się i prosić o feedback,
• czy rozumiesz podstawy roli i narzędzi.

Przygotuj: 2 historie o projekcie (co zrobiłeś/aś + wynik), 1 przykład porażki (i wnioski) oraz listę pytań do firmy (zadania, opiekun stażu, narzędzia, oczekiwania po 4–8 tygodniach).

Checklista: szybki audyt Twoich działań

Streszczenie

• Staże wygrywa strategia: cel → źródła → dopasowane CV → aktywny kontakt.
• W CV na staż pokaż projekty, narzędzia i efekty – nie „brak doświadczenia”.
• Łącz aplikacje z krótką wiadomością i follow-upem.
• W rozmowie opowiadaj o uczeniu się i dowożeniu, nie o „idealności”.

FAQ – staż i praktyki